ZiRDeLi
Active member
Sağlıklı beslenenlerin vazgeçilmezi! Öyle bir faydası varmış ki...
Karadeniz ve Marmara'da en çok görülen balık türü olan hamsi, lezzeti kadar faydaları nedeniyle de sıkça tüketilir. Tavası, buğlaması, çorbası, pilavı ile farklı tatlara ortak olan hamsi faydaları ile sağlıklı yaşamı tercih edenlerin vazgeçilmezlerindendir. Peki hamsiyi bu kadar değerli kılan faydaları nelerdir? İşte bu sorunun yanıtı...
Karadeniz ve Marmara'da en çok görülen balık türü olan hamsi, lezzeti kadar faydaları nedeniyle de sıkça tüketilir. Tavası, buğlaması, çorbası, pilavı ile farklı tatlara ortak olan hamsi faydaları ile sağlıklı yaşamı tercih edenlerin vazgeçilmezlerindendir. Peki hamsiyi bu kadar değerli kılan faydaları nelerdir? İşte bu sorunun yanıtı...