celikci
Active member
Uzmanı anlattı: Duruş bozukluğu neden olur, hangi egzersizlerle düzelir?
Uzmanı anlattı: Duruş bozukluğu neden olur, hangi egzersizlerle düzelir?
doctype html>
Uzmanı anlattı: Duruş bozukluğu neden olur, hangi egzersizlerle düzelir?
Uyku alışkanlıklarının postür yani duruş üzerinde büyük etkileri olduğunu belirten Uzm. Dr. Şevket Yalçın, "Hangi pozisyonda yatılırsa yatılsın, yumuşak yataklardan kaçınılmalı, çok sayıda ve sert yastıklar tercih edilmesi gerekir...
Uzmanı anlattı: Duruş bozukluğu neden olur, hangi egzersizlerle düzelir?
Uzmanı anlattı: Duruş bozukluğu neden olur, hangi egzersizlerle düzelir?
doctype html>
Uzmanı anlattı: Duruş bozukluğu neden olur, hangi egzersizlerle düzelir?
Uyku alışkanlıklarının postür yani duruş üzerinde büyük etkileri olduğunu belirten Uzm. Dr. Şevket Yalçın, "Hangi pozisyonda yatılırsa yatılsın, yumuşak yataklardan kaçınılmalı, çok sayıda ve sert yastıklar tercih edilmesi gerekir...
Uzmanı anlattı: Duruş bozukluğu neden olur, hangi egzersizlerle düzelir?