Sıhhatsiz Atıştırmaların Çocuk Diş Sağlığındaki Olumsuz Tesirleri

Survyy

Global Mod
Global Mod
Sıhhatsiz Atıştırmaların Çocuk Diş Sağlığındaki Olumsuz Tesirleri Dişler Ne Vakit Çıkmaya Başlar?

Doğum daha sonrasında ağız ve damak süt emmeye müsait olarak yaratılmıştır. Dişler ise birinci vakit içinderda anne karnında oluşmaya başlar. Süt dişleri bebek 6 aylık olunca çıkmaya başlar. 3 yaşına kadar tüm süt dişleri sırayla çıkar ve tamamı ağızda görünür. bu biçimdece süt dişlerinin sayısı 20’ye ulaşmış olur. Bu çıkış bir sıraya bakılırsa olmaktadır. Süt dişleri yapısal farklılıklarından dolayı aşınmaya ve çürüğe daha yatkındır. 6 yaşına geldiğinde sıra daimi dişlere gelir.Daimi dişler ise kemik ortasında anne karnındaki bir çocuk üzere bir kese ortasında çıkacağı günü bekler.6 yaşına gelindiğinde süt dişleri yerlerini daimi dişlere bırakmaya başlarlar.Bu durum ortalama 13 yaşına kadar devam eder. Ağızda hem süt dişlerinin birebir vakitte daimi dişlerin yer aldığı 6-13 yaş ortası bu periyot karışık dişlenme devri olarak isimlendirilir. bu vakitte süt dişlerindeki mevcut çürükler, yeni süren daimi dişlerin sıhhatini da olumsuz tesirler.

Beslenmenin Ağız ve Diş Sıhhati Üzerindeki Tesirleri Nelerdir?

Bebeklerin gelişmeninde anne sütünün yerini öbür hiç bir şeyin tutamayacağını biliyoruz. Bebeklerin doğal besini anne sütüdür. hiç bir mama formülü anne sütü üzere sevgi, hassaslık, şefkat yahut felaketlerden, hastalıklardan kaçınma yollarına dair bilgi içermez bütün bu bilgiler anniçin yani anne sütünden gelir.ötürüsıylabebeklerin, en azından birinci altı ay anne sütü ile beslenmeleri diş ve çenelerin gelişmenini, ağız etrafındaki yumuşak doku ve kas işlevlerinin olağan gelişmenini sağlayacaktır. Anne sütünün yetersiz olduğu durumlarda fizyolojik başlıklı biberon kullanması gerekir.

Bebekler 1 yaşından itibaren bardak ve kaşıkla beslenmeye alıştırılmalıdır. Biberonla beslenme en çok 2 yaşına kadar devam edebilir. Parmak emme, yalancı emzik kullanma üzere alışkanlıklara 2 – 2,5 yaşına kadar müsaade verilebilir. Şayet parmak emme alışkanlığı mevcutsa, bunun niçini araştırılarak 3 – 6 yaş içinde bu alışkanlık kesinlikle giderilmelidir. Teneffüs sorunları, çene gelişmesi üzerine olumsuz tesir eder. Burundan değil de, yalnızca ağızdan soluma durumu mevcutsa (bu durum uykuda daha düzgün anlaşılır) kesinlikle kulak burun boğaz uzmanına danışılmalıdır.

Dünya geneli toplumlarda en epeyce görülen enfeksiyonDiş çürüğüdür. Diş çürüğü özetlemek gerekirse beslenme daha sonrasında besin artıklarının dişlerimizin üzerinde kalması, uzaklaştırılamaması kararı başlar. Ağız ortamımızda bulunan yerleşik mikroorganizmalar besin artıklarının üzerine tutunarak,onlardan beslenerek dişleri çürütmeye başlar. Besin artıkları ortamdan uzaklaştırılıncaya kadar bu durum devam eder. Diş çürüğü ilerlerse dişteki unsur kaybı artarak ağrılar başlar, dolgu süreci kâfi gelmeyerek kanal tedavisine hatta diş çekimine kadar gidebilir. Erken süt dişi çekimi istemediğimiz bir durum olup Alttan gelen daimi dişin sıhhatini da olumsuz etkilemektedir. diş çürüğü ve tedavisinde beslenmenin değeri büyüktür. Bilhassa doğal olmayan, hazır,katkılı yiyeceklerin diş çürüğü yapma riski daha fazladır. Bu besinleri mikroorganizmalar daha fazla severek diş çürüğü yapma aktifliğini artırır. Doğal, katkılı olmayan yiyecekler ile beslenme daha sonrasında dişler fırçalanmayı unutulsa bile diş çürüğü yapma riski daha azdır.

Ağız ve diş sıhhati açısından, çocukların her öğünde almaları gereken besinleri nizamlı ve kâfi ölçüde almaları büyük değer arz etmektedir. Ağız ve diş sıhhatinin devamlılığı açısından kahvaltıda yumurta, süt, peynir, yoğurt üzere hem besin pahası yüksek olan birebir vakitte diş gelişmeninde ve dişlerin çürükten korunmasında kıymetli rol oynayan besinlere yer verilmelidir.Ayrıca portakal, elma, kivi üzere meyveler ile lahana, karnabahar, semizotu üzere yeşil yapraklı sebzelerle, dönüşümlü olarak balık, tavuk, et ve et suyu katkılı yiyecekleri tüketmek gerekir. Bilhassa peynirin yemek sırasında asidik olan ağız ortamını bazik hale getirmede ve dişlerin temizlenmesinde kıymetli bir rolü vardır. Bu niçinle kahvaltı daha sonrasında dişlerin fırçalanmadığı durumlarda en son peynir yenilmesinin diş çürüğünden muhafazadaki tesiri büyüktür. Ayrıyeten gece yatmadan evvel dişlerin fırçalanmadığı durumlarda elmanın ısırılarak yenilmesi dişler üzerinde mekanik paklık yaparak diş çürüklerinin önüne geçilmesini sağlayacaktır.

Ana öğünlerde; fast-food stili beslenmenin bir daha ağız ve diş sıhhati üzerinde olumsuz tesirleri vardır. Süt ve daimi dişlerde çürük oluşumunu hızlandırırlar. Diş çürüğünün ilerlemesi kararı dişlerde renkleşme ağrılar ağız kokusu hatta diş kaybına kadar gidebilir. Bu niçinle bu tıp yiyeceklerin ve bunların yanı sıra asitli içeceklerin tüketiminin kısıtlanması gerekir. Cips, şekerleme, çikolata, bisküvi, kek, kola, dondurma vb. besinlerin temel yemek yerine ve epey ölçüde tüketilmeleri kesinlikle engellenmelidir. Bilhassa çocuklar gündüzleri okul kantinlerinden bu cins yiyeceklere çarçabuk ulaşabilmektedirler. Lakin bu yiyeceklerin yerine vitamin, protein ve kalsiyum içeriği yüksek ve hem de diş çürüğünden korunmada kıymetli katkıları olan meyve, ayran, süt, kuru üzüm, kuru kayısı, fındık, ceviz üzere yiyeceklerin tüketiminin sağlanması büyük değer taşımaktadır.

Çocukluk çağındaki sıhhatsiz beslenme kararında çeşitli sıhhat sıkıntıları ortaya çıkmaktadır. Bu meseleler, ağız ve diş sıhhati üzerinde çok büyük sorunlara niye olabilmektedir. Özellikle tek tip beslenme dediğimiz; çikolata, bisküvi, börek, poğaça, tatlı ve gazlı içecekler üzere besinler, çocuğun gelişmenine hiç bir fayda sağlamaz. Tam tersine bu şekil besinlerin içerdiği yüksek şeker oranları niçiniyle çocuklarda ağız ve diş sıhhati olumsuz istikamette etkilenmektedir.

Çocuğumuz sıhhatsiz atıştırmalıkları fazlaca seviyor ve vazgeçemiyorsa en azından ölçüsünü azaltmalı ve tüketir tüketmez dişlerini fırçalamalıdır.

Çocukların Ağız ve Diş Bakımı İçin Ebeveynlere Tavsiyeler

Sistemli diş doktoru denetimi, çocuğun diş tabibi ile münasebetinden kaynaklanan bilinçlenme, diş fırçalama alışkanlığının kazandırılması çocuğun ileriki yaşlarda rahat etmesini sağlayacaktır. Olağandışı bir durum yok ise birinci diş doktorunun muayenesi 2 yaşına kadar bir defa yapılmalıdır. çabucak sonrasında denetimler nizamlı olarak 6 ayda bir yapılır.

Çocuklarda Diş Fırçalama Ne Vakit Başlamalıdır?

Bebek 6-8 aylıkken, birinci dişler ağızda göründüğünde, ağız bakımı süreci başlamalıdır. Sabah kahvaltısı daha sonrası ve gece yatmadan evvel dişlerin çiğneme yüzeylerini pak bir tülbent ya da gazlı bezi ılık suyla ıslatarak silmek, kâfi olacaktır. Diş fırçası kullanmasına ise çocuğun art dişlerinin çıkmasından daha sonra (ortalama 2,5 – 3 yaşında) başlanması uygundur. Okul öncesi çocuklarda diş fırçalama için bir teknik uygulatmak fazlaca zordur.Ancak ebeveynlerinin dayanağıyla bu süreç gerçekleştirilebilir. Bu yaşlarda değerli olan, çocuğa diş fırçalama alışkanlığı kazandırmaktır. Çocuklar diş fırçalarken birçok vakit dişlerin görünen ya da kolay ulaşılan yüzlerini fırçalar. halbuki çürüklerin önlenmesi için dişlerin orta yüzleri ve çiğneyici yüzeylerini fazlaca daha yeterli temizlemek gerekir. Bu niçinle fırçalamadan daha sonra Anne-Babanın denetimi uygun olur.

Sabah kahvaltısı daha sonrası ve gece yatmadan evvel, yalnızca ikişer dakikalık tesirli bir fırçalama süreci kafidir. Her âlâ alışkanlık üzere diş fırçalama alışkanlığı da çocukluk devrinde kazanılacağını unutmamak gerekir.

Bebeklik periyodunda ve üç yaşına kadar çocuklarda diş macunu kullanması önerilmez. Diş macunu kullanmasına üç yaşından daha sonra başlanmalıdır. Lakin reklamlarda gördüğünüz üzere 3-5 cm. değil, bir leblebi kadar macun fırçalama için kâfi olacaktır. Diş macunu kullanmasına başlandığı devirde, diş macunlarından rastgele biri tercih edilebilir. Kıymetli olan çocuğun seçilen macunun tadını sevip istek duymasıdır. Fırçalama sürecinde macundan epey, tesirli bir fırçalama sürecinin değerli olduğunu unutmamak gerekir

Çocuğun ağız büyüklüğüne uygun, yumuşak üretilmiş diş fırçaları kullanılmalıdır. Sert fırçalar dişleri aşındıracağı için kullanması uygun değildir. Eskimiş bir süpürgeyle süpürme süreci nasıl yapılamazsa, eski bir fırçayla da dişler fırçalanamaz. Fırça kılları aşınır aşınmaz (Ortalama 6 ay) kesinlikle değiştirilmelidir

Çene gelişmeninde Ebeveynlerin Dikkat Etmesi Gereken Hususlar?

Çocukların beslenmesi esnasında verilen besinlerin ısırılarak yenmesi büyük kıymete sahiptir. Örneğin, meyvenin doğranarak verilmesi yahut kimi besinlerin püre haline getirilmesi yerine meyveyi ısırarak, et ve et mamüllerini direkt olarak kemik üzerinden dişleriyle ısırarak yemesi gereklidir. Bunun sebebi, dişlerimizin ve alt-üst çenemizin çiğnedikçe yani kullandıkça gelişmesidir. Bu gelişim çocukluk çağında alt ve üst çenenin sağlıklı büyümesi için hayli kıymetlidir Bu sayede tüm daimi dişler çenede sürecek yer bulur. Aksi biçimde çene tam gelişemez ve kâfi büyüklüğe ulaşamaz.Bu ise bilhassa 20 yaş dişlerinin çıkması esnasında Keza bu dişler gömülü olarak kalıp daha büyük sorunlara niye olabilir. Hepinize sağlıklı ve memnun gülüşler diliyorum…
 
Üst