Uzmanından sağlıklı uyku için tavsiyeler

celikci

Active member
Uzmanından sağlıklı uyku için tavsiyeler
Uzmanından sağlıklı uyku için tavsiyeler
doctype html>
Uzmanından sağlıklı uyku için tavsiyeler


Uyku problemlerinin eğer başka bir sağlık sorunu veya bir ilaç kullanımına bağlı olarak ortaya çıkmıyorsa psikolojik kökenli olabileceğini belirten Klinik Psikolog İrem Burcu Kurşun, pandemi döneminde uyku bozukluklarının arttığına dikkat çekti. Kurşun, sağlıklı uyku için tavsiyelerde...

Uzmanından sağlıklı uyku için tavsiyeler
 
Üst